一、行程概览与交通衔接
核心路线：台东大武 → 台东市区 → 台北松山/桃园机场 → 昆明长水机场 → 腾冲驼峰机场（或保山机场+陆路）。
分段指引：
1. 大武至台东市区：建议包车或搭乘台铁前往台东站（约1.5小时），可顺游多良观光车站。
2. 台东至台北机场：搭乘台铁普悠玛号至台北（约3.5小时），转乘机场捷运至桃园机场。
3. 飞行安排：直飞或经中转至昆明，后乘国内航班至腾冲（昆明至腾冲约1.5小时）。若至保山机场，可乘巴士前往腾冲（车程约2小时）。
贴士：建议提前预订联程机票，预留至少4小时跨城转机时间。
二、腾冲五日深度游行程
第一天：抵达腾冲，初探古镇
• 住宿：和顺古镇内特色民宿。
• 活动：漫步古镇图书馆、弯楼子民居，傍晚赏野鸭湖夕阳。
第二天：火山地质奇观之旅
• 上午：游览腾冲火山地质公园，乘坐热气球俯瞰火山群（视天气开放）。
• 下午：探访柱状节理、黑鱼河等地质景观。
• 晚餐：品尝腾冲土锅子、大救驾（炒饵块）。
第三天：热海温泉养生体验
• 全天：沉浸热海景区，观大滚锅沸泉，体验温泉浴谷或柏联温泉。
• 晚间：享受民宿私汤或按摩舒缓。
第四天：滇西历史人文巡礼
• 上午：参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆。
• 下午：走访北海湿地（季节性景观），体验草排泛舟。
• 傍晚：逛绮罗古镇早市，寻访百年茶马古道遗迹。
第五天：慢游返程
• 上午：自由选购腾宣、藤编等特产，或再访古镇茶馆小憩。
• 下午：根据航班时间前往机场返程。
三、实用贴士与注意事项
最佳季节：每年10月至次年4月，避开雨季，秋季银杏村（11月）为黄金时段。
证件准备：大陆旅行需备妥台胞证，并确认签注有效期，建议购买跨境旅行保险。
高原适应：腾冲海拔约1600米，抵达首日避免剧烈运动，注意保湿防晒。
本地交通：腾冲景点分散，建议包车或租车自驾（持国际驾照需提前确认合规性）。
预算参考：中等舒适游人均每日花费约500-800元人民币（含食宿交通门票）。
此行程融合自然奇观、历史底蕴与休闲疗愈，愿您跨越山海，收获一段独特的滇西记忆。